Здоровье человека имеет три составляющие: здоровье физического тела, психическое здоровье и нравственность. По определению Всемирной Организации Здравоохранения здоровье определяется как "состояния полного физического, духовного и социального благополучия, а не только неимение болезней и физических дефектов".

Главная цель здорового и праведного образа жизни - осуществление определенного Богом потенциала духовного и физического развития человека. Для этого нужно иметь крепкое здоровье и высокую духовность.

Духовность - это умножение интеллекта на нравственность человека. Интеллект представляет собой комплекс различных познаний, трудовых навыков и умения их применять для достижения поставленных целей. При позитивной нравственности (добронравии) человек творит добро и чем выше разум, тем выше его духовность (богоносность). В случае отрицательной нравственности (злонравии) о духовности речи вообще не может быть, так как чем выше интеллект злонравного человека, тем более он сделает зла, следовательно можно говорить лишь о его сатанизме, а не о духовности. С позиций целостного мировоззрения главные принципы ведения праведного и здорового образа жизни, с помощью которых можно реализовать определенный Богом генетический потенциал духовного и физиологического развития человека, заключаются в следующем:

Только ведя здоровый и праведный образ жизни можно воплотить определенный Богом генетический потенциал духовного и физического развития человека. Чело-веку Свыше отпущено не меньше ста лет, а точнее около ста пятидесяти лет активной и полноценной жизни.

Как всякое понятие, попавшее в поле внимания СМИ, в настоящее время понятие "здоровый образ жизни" переживает кризис, проходит испытание на полное соответствие смысловой наполненностью и способности активного действия на большие аудитории.

С чего начинается здоровье? С одной стороны мы видим, разлагающуюся цивилизацию и общество, которое губит самих себя не здоровыми привычками, и это лишь одно мнение, что люди стали реже думать о своем здоровье.